经期女性锻炼要多加注意什么？
2021-11-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：经期女性锻炼要多加注意什么？
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满意答案
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- 朱朋朋 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
月经期间女性锻炼的话，要做一些有氧运动，千万不要做一些过于激烈的运动方式，不然的话可能会导致出现月经量增多或者是月经期过长的情况，建议近期多注意观察，按照医生的诊断，看一下身体情况。
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2021-11-05 09:15
其他答案 (1)
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- 王敬华 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
月经期女性锻炼多是要避免的，没有必要在月经期增加锻炼，月经期本来就是要注意适当的休息避免剧烈运动的，然后要注意营养问题，包括平时的营养，月经量大或者也住不规律要就诊。
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2021-11-05 09:07
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