柠檬蜂蜜水怎样喝减肥瘦身
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：柠檬蜂蜜水怎样喝减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用，对与大多数的人，柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用。而且在制作柠檬蜂蜜水时，最好使用新鲜的柠檬进行制作，这样才能为身体补充更多的维生素c，和诸多的营养成分。柠檬蜂蜜水对美白也能起到辅助作用，但若是每天都喝对身体会有大大的好处，柠檬降火蜂蜜润肺，还可以改善皮肤敏感、减肥等功效。
投诉
2021-11-05 16:20
其他答案 (1)
-
- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
柠檬蜂蜜水在一定程度上对于减肥的人群还是有一定的效果的，如果选择蜂蜜柠檬水来减肥，可以按照三个步骤来进行，第一，在早上空腹的时候喝一杯柠檬蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排出宿便。第二，在饭后半小时适当的喝点柠檬蜂蜜水，可以促进食物的消化吸收，第三，在晚上睡觉前喝一杯柠檬蜂蜜水，可以防止便秘，预防脂肪堆积。
投诉
2021-11-05 16:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识