生姜蜂蜜水怎样喝减肥瘦身
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：生姜蜂蜜水怎样喝减肥瘦身
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
可以正常少量的喝一些生姜蜂蜜水，但是不可以过多，尽量多喝一些白水，对于身体是比较健康的，要注意营养物质的充足，保证身体在健康的状态下达到减肥的效果
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2021-11-05 12:46
其他答案 (1)
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
生姜蜂蜜减肥的正确方法是用生姜蜂蜜泡水饮用。生姜蜂蜜泡水常见方法：1、新鲜生姜切3-5片，用300-500ml开水泡8-10分钟，然后加入蜂蜜10-15g，搅拌均匀，晨起饮用。2、将生姜打成糊，用开水冲开，待冷却至60°以下，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，晨起服用。
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2021-11-05 13:39
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