红枣的营养价值都有哪些呢？
2021-11-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：红枣的营养价值都有哪些呢？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些红枣，不仅可以补充体内所需的微量元素，而且中医来说红枣还有补气养血的效果，建议如果有气血虚弱的情况的话，也可以适当的吃一些红枣，在日常的生活当中一定要保持科学的膳食结构，合理摄入各种营养物质丰富的食物！
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2021-11-05 13:29
其他答案 (1)
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- 王钧林 主治医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
它的营养价值很高，它有补气血，养血，安神养肝的功效，它可以治疗心神不宁，失眠增强肝脏排毒功能达到很好的排毒养肝的作用，还有有利于体内红细胞的合成，常吃红枣，有利于补气血，特别适合体弱虚弱的女性
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2021-11-05 13:55
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