2021-09-17 2人回答
健康咨询描述:花生都有哪些营养价值呢?
满意答案
病情分析:
花生中含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、可溶性纤维、微量元素等营养成分,可以补充营养,增强体质,提高机体免疫力,增强人体的记忆力。
其他答案 (1)
病情分析:
花生之中含有比较丰富的蛋白质以及各种维生素等微量元素,对于补钙和降低胆固醇,预防心脑血管疾病具有比较不错的效果,另外在健脑和促进智力发育方面,效果非常明显。