夏季哪些食物有助于我们解暑？
2021-11-05 2人回答
性别：男
健康咨询描述：夏季哪些食物有助于我们解暑？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
夏季可以适当的吃蔬菜，水果，有利于解暑，尤其可以适当的吃西瓜，具有解暑利尿的效果，不要吃的过咸以及过油腻，避免影响夏天的食欲。而且一定要多喝水
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2021-11-05 21:54
其他答案 (1)
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
夏季哪些食物有助于我们解暑，夏季解暑的食物有水果类的食物，比如说西瓜，冬瓜，葡萄，番茄等，其次是豆类的时候，比如说绿豆，绿豆汤就是很好的解暑食物，还可以适当喝一些药材来结束，比如说金银花
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2021-11-05 16:26
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