怎样减肥瘦身瘦腿
2021-11-05 1人回答
健康咨询描述：怎样减肥瘦身瘦腿
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
可以进行全身的减肥，有氧运动是必不可少的，比如跑步、爬山、游泳，以及做健身房的健身操等。另外，要控制饮食，不能吃高热量、高脂肪、高糖的饮食。通过吸脂手术，可以达到快速瘦身、瘦腿的方法。吸脂手术比较安全，可以在局麻下进行，术后恢复比较快，而且不易反弹。但是术后要注意护理，避免感染。即使是做吸脂手术，也要通过以后的长期锻炼，避免脂肪细胞的增大，避免复发。
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2023-01-07 13:33
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