产后肚子如何减肥瘦身
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：产后肚子如何减肥瘦身
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你产后有一些肚子减肥的话，如果想瘦肚子或者是说就是控制饮食，适当的锻炼，可以做一些按摩，一些电刺激，就有助于这个肚子脂肪代谢，一般的情况下饮食方面还要打造一些均衡的营养，因为母乳的情况下防止一些乳汁减少。
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2021-11-05 18:27
其他答案 (1)
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
保持全母乳喂养。产妇在哺乳期都需要积极采取母乳喂养，母乳是最有营养也是最适合婴儿吃的食品，而且母乳喂养对产妇来说也是一个非常好的瘦腹选择，母乳喂养可以带走身上在孕期积累起来的多余的脂肪，产后三个月里，母乳喂养可以将身体内堆积的脂肪转化为母乳，甚至是可以达到平均一个月瘦下去五斤的减肥速度
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2021-11-05 22:13
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