有低血压的人适合运动吗
2021-11-05 3人回答
健康咨询描述：有低血压的人适合运动吗
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满意答案
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- 范彦夫 主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
低血压的患者饮食适合运动的，适量的进行运动，增加身体的抵抗力是有助于提高血压的，低血压的患者平时注意多补充身体所需要的营养。适当的增加一些高盐的食物摄入也是有助于提升血压的。
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2021-11-05 20:04
其他答案 (2)
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
低血压的患者。活动方式主要选择慢跑或者快走，老年人可以选择太极拳，五禽戏等运动方式。在运动过程中如果出现头晕，黑蒙等现象，一定选择蹲位并立即休息，并且及时补充水分。
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2021-11-05 19:52
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- 王希英 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
有低血压的人是适合运动的。低血压的生理状态常常与遗传体质缺乏运动有关系，另外还有可能与生活饮食结构不良有关。低血压的患者建议可以加强有氧运动，另外饮食上要注意改变饮食习惯，增加高蛋白的摄入。
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2021-11-05 19:57
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