2021-11-05 2人回答
性别:男
健康咨询描述:夏季多进稀食对胃好吗?
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病情分析:
夏季吃一些流质的食物比较容易消化。因为夏天的时候可能消化功能也比较弱,所以可以适当的吃一些易于消化的食物,夏天要注意防暑降温,要避免吃一些油炸油腻的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。