怎样才能减肥瘦小腿
2021-11-06 2人回答
健康咨询描述：怎样才能减肥瘦小腿
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
你好，对于想要减肥的话，主要是采取饮食的控制，尤其是在晚上不要吃得过多，可以补充一些蔬菜和含糖量低的水果，必要的时候可以喝点燕麦粥或者是吃一点红薯，增加大便的量，同时还要加强运动，想要瘦小腿可以做一些锻炼肌肉的运动
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2021-11-06 11:53
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果单纯想瘦小腿的话，可以进行抽脂手术，达到局部瘦身效果，如果不想做手术减肥的话，那么可以从控制饮食增强锻炼，这样的话，全身包括小腿都能达到减脂塑形效果。
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2021-11-06 09:39
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