男人吃什么养肾
2021-11-06 3人回答
健康咨询描述：男人吃什么养肾
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满意答案
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- 李六生 主任医师
- 宜昌市第一人民医院
病情分析：
“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，治虚劳寒冷，五劳七伤”。羊肉是一具有温补强身、养肾壮阳功效的肉类。还可以多吃黑豆、枸杞、虾、干贝等。食疗可以养肾
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2021-11-06 19:57
其他答案 (2)
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- 徐佶 主治医师
- 舟山医院
病情分析：
男人想养肾，可以多吃一些黑色的食品，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海参、紫菜、黑加仑、黑米、黑枣、泥鳅、栗子等等，除此之外，山药、百合、蜂蜜、莲子、韭菜、核桃仁、牡蛎、鸽子肉等等都有补肾的效果。
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2021-11-06 20:12
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
男人为了养肾，可以吃枸杞子，核桃，腰果，黑豆以及玛卡还可以经常吃动物的肾脏。为了养肾就不要射精过度频繁，平时要多运动，多锻炼身体，要达到营养平衡，合理膳食。
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2021-11-06 20:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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