2021-11-07 3人回答
健康咨询描述:便秘吃玉米能改善吗
满意答案
病情分析:
吃玉米可以缓解便秘,因为玉米本身有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动的增加,并且纤维素含量比较多,可以吸收肠道中的水分。另外玉米还有防止动脉粥样硬化的功效。所以患者平时可以适当的多吃一些玉米,可以有效的缓解便秘的症状。
其他答案 (2)
病情分析:
便秘这个吃玉米是可以缓解便秘的症状的,因为月饼本身就有非常丰富的纤维素,可以促进肠蠕动的增加。但是除了吃玉米以外平时的饮食还是可以,要以清淡饮食为主的,避免吃一些辛辣刺激性过硬或者是难消化的食物,另外平时也是要有良好的生活习惯以及饮食习惯的,便秘也有可能是因为长期熬夜的原因导致的
指导意见:
便秘是可以吃玉米改善症状,需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道有点,减少便秘。