2021-11-08 2人回答
性别:女年龄:71岁
健康咨询描述:哪些食物有利于老年人降压?
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病情分析:
你好,老年人的最佳降压蔬菜有:香菇、茄子,其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作用。茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效
其他答案 (1)
病情分析:
如果老人患有高血压这种疾病的话,那么在饮食的选择上,尽量的要吃一些低盐低脂的饮食为主的,比如说可以多吃一些新鲜的蔬菜水果类的食物,可以适当的饮食清淡些,加以调养才是可以的。