吃火锅的顺序怎么放健康？
2021-11-08 3人回答
健康咨询描述：吃火锅的顺序怎么放健康？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃火锅的时候，可以先吃一些素，然后再考虑吃货，最好是选择一些含有淀粉类的食物，这样可以起到保护肠胃的作用，然后吃火锅的时候最好是选择一些清汤锅，尽量避免使用一些味道比较刺激的，避免伤到肠胃，可以选择一些蔬菜，然后再放一些肉。
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2021-11-10 06:58
其他答案 (2)
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
吃火锅的顺序怎么放比较健康？我认为火锅食材下锅的次序首先强调肉类然后是各种丸子蔬菜，肉类的食物，包括牛肉啊，羊肉；将这些成分先放入锅中，汤中具有增强香味的作用，接下去再把动物的器官放进去，最后把蔬菜放进去
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2021-11-08 16:44
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
吃火锅的话就没有什么标准的顺序按照自己的口味进行吃就可以，可以先吃肉，然后吃一些新鲜的蔬菜，这样的话是比较好的，而且吃的是比较薄的，如果先吃蔬菜的话，后面肉都吃不进去了。
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2021-11-08 18:52
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