能补充脑力的零食有什么？
2021-11-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：能补充脑力的零食有什么？
免费咨询
满意答案
-
- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，杏仁：坚果有补肾健脑、强心健体的作用；黑豆：黑豆可是各种豆类中蛋白质含量最高的，据说比猪腿肉多一倍还有余；红薯：虽然是粗粮，但红薯的功效细致得很，不但能补虚乏、益气力，还含有多种维生素和10余种微量元素，属于营养价值很高的食物；麦片：麦片是一种富含纤维的食物，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。
投诉
2023-01-04 12:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识