什么食物可以促进代谢？
2021-11-08 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物可以促进代谢？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常生活中一些饮食促进新陈代谢，比如可以选择一些高纤维的贾高建伟的股可以促进代谢，还有一些高蛋白的食物，比如可以选择一些猪瘦肉牛肉，鸡肉这些食物可以也可以促进代谢。日常一定要养成良好的饮食习惯，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食。
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2021-11-08 13:47
其他答案 (1)
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，有许多食物是可以促进身体的新陈代谢的，平时应多吃新鲜的蔬菜水果，这些食物可以促进人体的新陈代谢，另外膳食纤维丰富的食物也可以促进人体的新陈代谢令，鱼类，虾类等也可以促进人体的新陈代谢，另外一些辛辣的食物，也是可以促进人体的新陈代谢的，平时应注意营养均衡
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2021-11-08 16:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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