头重脚轻头不舒服头沉

病情分析：
根据您所提供的情况可以了解，平时一定是锻炼比较少的类型，首先建议您改变一些不良的生活习惯，不要抽烟饮酒，不要过度的熬夜，适当的进行体育锻炼，来改善个人体质，对于改善您所描述的这些症状是有很大帮助的。

病情分析：
你好根据你所说的情况症状不知持续了多久了，如果是第一次出现首先考虑你是不是感冒了，如果是感冒了建议你可以喝点小柴胡颗粒，同时多喝白开水，不吃生冷及辛辣刺激性，油腻的食物多吃蔬菜水果，同时加强运动

病情分析：
头重脚轻首先应该去做一个头颅检查，比如CT或者核磁。假如没有问题那就有可能是脾虚湿盛导致的，湿邪重着，湿邪蒙蔽清窍有可能出现头身困重等症状。总之首先应该除外脑血管病。没有问题再吃中药调理。