入睡困难也会很早醒来睡眠浅
2021-11-08 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：一年左右入睡困难不是失眠就是嗜睡也会头疼记忆力下降注意力集中不起来容易烦躁情绪起伏不定会感觉疲劳偶尔会心慌心跳感觉有些快
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满意答案
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- 曾本君 二级心理咨询师
- 咨询：18971人
病情分析：
您好，根据您描述的这些信息，19岁，女性，入睡困难，醒的早，睡眠很浅，有一年左右的时间，建议您通过网络免费测试一下scl-90，看看是否存在明显症状
指导意见：
如果自查结果存在明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院检查确诊，在主治医生的指导下进行治疗，如果没有明显症状，建议您到正规医院做身体检查或者神经内科检查一下是否存在神经衰弱的可能
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2021-11-08 20:19
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
睡眠障碍是一种觉醒与睡眠障碍。包括睡眠过多或者睡眠过少。第1种情况表现为嗜睡，第2种是情况表现为失眠或者入睡困难。对青少年来讲可能存在一定的精神心理因素，例如压力或者是不良情绪的影响，都可出现睡眠障碍。不良情绪或者睡眠障碍都可引起躯体不适，例如头晕心悸，心慌。需要保持平常心态，多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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2021-11-08 20:21
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