2021-11-09 2人回答
性别:男
健康咨询描述:春季饮食要营养均衡吗?
满意答案
病情分析:
春季气温适宜是细菌多发,传播速度非常快的,应该营养,均衡饮食,提高免疫力,饮食方面一定要合理安排,不能偏食,应该增加豆制品乳制品可以吃鱼类蔬菜
其他答案 (1)
病情分析:
春季人体能量消耗快,对蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等的需求非常大,因此饮食一定要合理安排,均衡营养,不能偏食,除了吃主食、杂粮之外,还可以增加一些豆制品摄入。