2021-11-09 2人回答
性别:女
健康咨询描述:吃苦瓜需要注意些什么?
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病情分析:
苦瓜不能多吃,多吃会出现缺钙的现象,并且苦瓜不能长时间的食用,苦瓜有那么多的功效和使用价值,但是注意饮食健康,保持心情舒适,避免辛辣刺激的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
吃苦瓜建议一天最多吃两根,在中饭和晚饭前各吃一根,如果胃不好也不要超过4分,多了会伤胃,人体对于苦瓜中减肥和其他营养物质的吸收量也是有限的。