2021-11-09 4人回答
健康咨询描述:有氧锻炼可以降低血压吗
满意答案
病情分析:
适当的进行有氧运动是可以降低血压的,可以扩张小动脉血管,使血压有一定程度的下降,但是饮食上要注意低盐,低脂,低糖。对于血压高的病人要以服用降压药物为主要治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
有氧运动可以帮助稳定血压和降血压。有氧运动可以保持血管的弹性,减少外周血管阻力使血压下降。因此有氧运动对高血压患者来说是非常有效且有意义的运动。
病情分析:
你好,合理的锻炼对身体健康有益,但对于降低血压作用有限,首先,要对身体进行评估判断,因为高血压形成的因素分为原发性和继发性,不同的成因往往治疗预后不同,因此,有氧锻炼只能说对改善血压有益,另外就是合理控制体重很重要。
病情分析:
高血压病可以分为原发性的高血压病和继发性的高血压病,需要合理控制血压,降低心脑血管疾病的风险,往往是使用药物进行治疗,体育锻炼对降低血压也有一定的帮助。