面包怎样吃热量低？
2021-11-09 2人回答
性别：女
健康咨询描述：面包怎样吃热量低？
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满意答案
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- 何刘鑫 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
一般像这种全麦的面包，那么它的热量相对来说都非常低的，几乎来说不是很高，我建议你最好还是不要加一些什么肉啊，或者是一些其他的，像芝士啊这一类的就干吃，那么它的这个热量还是比较低的。
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2021-11-09 22:41
其他答案 (1)
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
面包含糖量比较高，尤其面包夹有太多的果酱，它的热量，油脂都是偏高的，对于减肥患者，如果想吃面包来说，尽量少吃面包或者吃面包食，配上其他的蔬菜，才能达到热量减低的状态
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2021-11-10 05:45
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