吃什么蔬菜可以补水？
2021-11-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么蔬菜可以补水？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
可以多吃一些萝卜，冬瓜，绿豆芽，大白菜等食物，可以起到补水的效果，也可以外用芦荟保湿抗过敏。黄瓜补水的效果特别好，为蔬菜中含水量最高的水果。对增进肠道中腐败食物的排泄降低胆固醇，均有一定的效果。
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2023-01-04 13:29
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