补充高碳水化合物有什么好处
2021-11-10 2人回答
健康咨询描述：补充高碳水化合物有什么好处
免费咨询
满意答案
-
- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
碳水化合物其实就是平时所说的糖类，糖类是我们人体供能的主要来源，也是最经济的来源，同时也是构成我们人体的重要的生理物质。我们人体中的细胞和遗传物质中都含有糖分。而且糖类还具有保护肝脏，解毒的作用。所以碳水化合物对人体的作用是非常多的。
投诉
2021-11-10 06:23
其他答案 (1)
-
- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
碳水化合物是人体需要的元素，是大脑能量的来源，可以为脑灰质提供能量的同时也会缓慢消耗持续的能量，从而维持血糖含量，有助于保持情绪稳定，有助于睡眠。地瓜和燕麦片等全谷类食品中都含有碳水化合物。
投诉
2021-11-10 16:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识