什么食物富含B族维生素？
2021-11-10 2人回答
健康咨询描述：什么食物富含B族维生素？
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
日常中富含b族维生素，食物比较多，比如牛奶鸡蛋，动物的肝脏，绿叶蔬菜等等里面含有维生素b二，算些蛋奶豆制品里面含有丰富的维生素b3，还有香蕉，鱼类含有维生素b6等等。
投诉
2021-11-10 06:51
其他答案 (1)
-
- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平常的时候去多吃一些蔬菜，尤其像菠菜里面是含有非常丰富的一个维生素B成分的维生素B成分，对于我们的一个眼睛来说是非常好的，也建议多去吃一些蓝莓和葡萄之类的食物。
投诉
2021-11-10 07:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识