2021-11-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期可以吃蔬菜沙拉吗
满意答案
病情分析: 可以吃,但要适量,不要食用过多。怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,均衡膳食,保证营养素齐全。此期可适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
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