女人更年期吃什么好？
2021-11-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人更年期吃什么好？
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满意答案
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- 刘园园 副主任医师
- 兴安盟人民医院
病情分析：
更年期的女性在饮食原则上就是要补充雌激素，比如可以多喝豆浆，多吃一些黑豆，洋葱，或者多吃一些豆制品，也可以吃阿胶等食物。如果症状不明显可以多补充蛋白质类的食物，如鸡肉，鸭肉，鸡蛋，瘦肉等。
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2021-11-10 14:10
其他答案 (1)
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- 王玉梅 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
如果你说的是更年期吃的食物是什么比较好，更年期吃的食物没有什么特殊要求，也没有什么特殊禁忌的，按正常的饮食习惯就可以，均衡营养，加强锻炼，增强免疫力，如果更年期症状比较严重，可以吃雌孕激素替代治疗。
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2021-11-10 14:18
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