人体得了胸椎病怎么锻炼
2021-11-10 2人回答
健康咨询描述：人体得了胸椎病怎么锻炼
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满意答案
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- 王陆宽 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
患者得了胸椎病可以做一些跑步，瑜伽，打羽毛球，俯卧撑等，每天跑步可以加强心肺功能，同时锻炼胸部肌肉，还可以做有氧运动，比如慢跑，这种锻炼可以促进胸椎保持正常生理弯曲。
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2021-11-10 14:42
其他答案 (1)
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于胸椎病的患者，如果进行锻炼的话，一般需要佩戴胸围进行体育锻炼，需要避免负重，可以适当进行胸部的前期或者侧弯的动作，但避免做剧烈运动，一般要加强胸大肌，以及胸部的肌肉锻炼
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2021-11-10 14:49
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