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胸椎病怎么锻炼最快

2021-11-10 2人回答

健康咨询描述：胸椎病怎么锻炼最快

满意答案

病情分析：
锻炼有以下几种方法：第一种，每天要坚持跑步，最好要跑2000到5000米长跑，可以加强心肺功能，同时锻炼胸部的肌肉。患者运动时一定要注意适度，避免损伤胸椎部位，或出现其他肌肉损伤的症状，其次在运动前后男性也需要进行充分的舒展、拉伸活动。

投诉 2021-11-10 15:13

其他答案 (1)

病情分析：
现在治疗胸椎错位之类的方法，主要是靠正畸来治疗，也就是通过手法复位来系统治疗，这种方法属于正骨范畴。出现胸椎的问题，最好去正规的医院康复科或者是女科先评估病情，有的时候一些小门诊的手法治疗更好一些，但是也存在安全性的风险问题。

投诉 2021-11-10 15:26

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