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产后抑郁症怎么预防措施

2021-11-10 2人回答

健康咨询描述：产后抑郁症怎么预防措施

满意答案

病情分析：
首先产妇要保持一个极其乐观的心态都，多和亲朋好友沟通交流，不要过度的焦虑。患者可以多做一些扩胸运动和深呼吸的运动，有助于预防产后抑郁症的情况。

投诉 2021-11-15 12:18

其他答案 (1)

病情分析：
对于产后抑郁症的患者来说。怎么预防，我们通常来说对于抑郁障碍来说，一个是内因性，一个是外因性。产后抑郁的更多的和一个人身体的内因性因素有关，身体神经递质分泌的失衡有着紧密的相关性。

指导意见：
因此对于产后抑郁的患者来说。除了家庭的，社会的支持。平时自己呢要多通过某些方式。比如说适当的增加一些合适的运动。可以适当的吃一些甜食。那么在产前。多了解和准备产后的各项工作。学习相关的知识。以及相关的健康教育，这些都可以起到预防的作用。

投诉 2021-11-10 18:46

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