水果干是不是垃圾食品？
2021-11-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：水果干是不是垃圾食品？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
水果干里面也含有营养物质，里面含有维生素矿物质，比如铁和钾等，相对于其他的零食，还是有好处的。但是最好还是直接选择吃水果，尽量避免吃水果盖或者是榨成汁。
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2021-11-11 01:52
其他答案 (1)
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
水果干这种食物是属于比较好的一种食物的这种食物，不属于垃圾食品的，一般的情况下水果干都是具有一定的优质食品的特点，是具有一定丰富的维生素以及多种营养素的食物，是可以经常的食用的。
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2021-11-11 05:55
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