蔬菜水果是不是减肥食品？
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：蔬菜水果是不是减肥食品？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥期间是非常推荐多吃水果蔬菜的，可以很好的帮助身体补充营养的同时，还可以增加饱腹感，从而减少其他主食的摄入，但是一定要注意，还要坚持运动，不要单一吃水果蔬菜减肥，那样没有效果。
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2022-05-06 17:39
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