怀孕能吃高粱米吗
2021-11-11 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕能吃高粱米吗
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满意答案
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- 任飞飞 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
怀孕之后的话，可以吃点儿高粱米之类的，这些粗粮的对于怀孕也是有好处的，最主要的这种情况就是要均衡营养，要细粮和粗粮要在一起吃，一般来说，这样比较好一些，还有就是多吃一些高蛋白的饮食，少吃辛辣刺激的东西，到时候看看的情况
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2021-11-11 06:12
其他答案 (1)
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- 白云霞 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
怀孕是可以吃高粱米的，尤其在怀孕中晚期，孕妇可能会出现便秘，适当吃一些带有纤维性的食物，有助于孕妇缓解便秘，高粱米能够促进肠道的蠕动，同时高粱米还可以提高葡萄糖耐量，降低胆固醇。
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2021-11-11 06:06
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