有轻度高血压还管力量训练吗
2021-11-11 2人回答
健康咨询描述：有轻度高血压还管力量训练吗
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满意答案
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- 王娇 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据身体患有轻度高血压的患者，在日常生活的过程中可以适当通过力量锻炼的方法调整身体健康指标，另外进行通过降压药物饮食调理的方法进行综合治疗，促进血压平稳代谢和平稳过渡。
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2021-11-11 07:20
其他答案 (1)
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- 高妍 主治医师
- 新疆生产建设兵团医院
病情分析：
轻度的高血压症状是可以参加训练的，每天定时测量血压，如果血压不是很高，您可以每天坚持锻炼身体，这样对症状还有一定的好处
指导意见：
你好，根据你的叙述来看，如果你是年轻的患者，一般正常血压是120-80，如果超出140-90属于高血压患者，如果你的血压稍微高点，您可以平时通过饮食上控制，少吃油炸油腻的食物，低盐低脂清淡饮食，每天坚持锻炼身体，可以缓解血压升高，稍微高点，不建议你吃药治疗，您可以通过运动恢复血压正常
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2021-11-11 07:06
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