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怀孕期间有必要吃dha吗

2021-11-11 3人回答

性别：女

健康咨询描述：怀孕期间有必要吃dha吗

满意答案

病情分析：
妊娠期间合理均衡饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，12周以后孩子的神经系统开始发育，如果有条件补充dha，对孩子的视力智力发育是更有好处的。

投诉 2021-11-11 07:35

其他答案 (2)

病情分析：
怀孕之后由于身体的生理性变化，对营养的需求量也会增加，所以说就要增加营养，比如多吃一些高蛋白食物，多吃水果蔬菜，补充维生素DHA，对孩子大脑的发育等等都有帮助，可以考虑适当的补充。

投诉 2021-11-11 07:28

病情分析：
怀孕期间并不是都要额外补充dha的，因为dha并不是所有的人都会缺乏。在怀孕期间,被认为只有叶酸是普遍缺乏.，所以其他的营养元素，基本上都可以通过均衡饮食摄取到的，只要自己注意不偏食。

投诉 2021-11-11 07:28

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