酸奶宜空腹饮用吗？
2021-11-11 2人回答
性别：男
健康咨询描述：酸奶宜空腹饮用吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不建议空腹喝酸奶，空腹喝酸奶会导致胃部的胃酸上架会影响PH值，而且还会促进胃酸分泌，会引起胃部不适，可以在饭后适当的喝一些酸奶，能够帮助消化和吸收，里面的益生菌也可以预防便秘。
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2021-11-11 08:22
其他答案 (1)
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
空腹不适合喝酸奶。可以在饭后一小时的时候喝酸奶。酸奶营养价值比较高，含多种营养元素，此外，酸奶含益生菌对于消化系统健康是有益处，一般人都可以适当的喝酸奶。
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2021-11-11 09:38
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