2021-08-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:为什么酸奶不宜空腹饮用?
满意答案
病情分析: 因为通常人的胃液酸碱度PH值在1至3之间,空腹时,PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度的值PH值适合五以上,如果空腹喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,营养价值和保健作用就会大大降低
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