失眠无法入睡闭上眼睛越来越精神
2021-11-11 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：之前上夜班熬夜熬太久后面就不能睡了越熬越精神吃药可以睡但是不吃睡不着
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
失眠时每个人都可以存在着睡眠问题。例如入睡困难。有些可能与睡眠习惯的改变有关，例如由于工作的关系，长期熬夜导致生物钟或者生物节律改变引起失眠。有些可能与精神心理有关。睡眠是一个过程，强制睡眠可能会使得其反，需要保持平常心态，养成良好的睡眠习惯。严重者可以在医生的指导下服用一些助眠药物。
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2022-11-02 22:40
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