怎么治疗失眠焦虑症,失眠焦虑症怎么治疗
2021-11-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么治疗失眠焦虑症,失眠焦虑症怎么治疗
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
有失眠焦虑，那就一定要去专业的精神卫生中心就医大精神科的医生实际的看一下，可以在精神科医生的指导下吃治疗焦虑的症状的药，配合一些助眠的药物患者出现这些症状的时候，及时的找一些自己喜欢做的事情去做来转移注意力，比方说可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，转移一下注意力，焦虑症好了以后睡眠不好的状况有可能会改善。
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2022-12-30 11:52
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