柑橘类食物有什么功效呢？
2021-11-11 2人回答
性别：男
健康咨询描述：柑橘类食物有什么功效呢？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
柑橘类食物有很多功效，柑橘类的水果所含有的叶酸有降低血浆同型半胱氨酸的作用，柑橘类水果富含钾元素，有助于调节血压，维持正常的心率。每天喝三杯橘子汁可以增加体内的高密度脂蛋白胆固醇，降低低密度脂蛋白胆固醇。
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2021-11-11 19:13
其他答案 (1)
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，柑橘类食物富含丰富的黄酮，能够增加关节内胶质的弹性，抑制关节发炎反应，而且还可以清除自由基。柑橘类食物一般都是富含钾元素，并且钠含量较少，有利于高血压患者的控制。
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2021-11-11 21:07
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