健脾消斑粥用什么做的呢？
2021-11-12 2人回答
性别：女
健康咨询描述：健脾消斑粥用什么做的呢？
免费咨询
满意答案
-
- 李靖 主治医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
平时脾胃虚弱，用茯苓，红枣，薏米，山药煮粥，茯苓具有健脾利尿，美白淡斑功效。平时还要注意防晒，多吃蔬菜水果。饮食要清淡，不吃生冷油腻油炸食物。
投诉
2021-11-12 10:51
其他答案 (1)
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，健脾消斑粥：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
投诉
2021-11-12 12:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识