社交恐慌吃什么有助恢复
2021-11-12 2人回答
健康咨询描述：社交恐慌吃什么有助恢复
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
社交恐惧症的治疗主要是以心理治疗为主的，常用的有认知行为疗法，精神动力学疗法，支持性心理疗法等等，另外吃一些精神科的药物也有助于精神的恢复，比如说常用的有抗焦虑药和抗抑郁药
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2021-11-15 08:24
其他答案 (1)
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- 岳海 二级心理咨询师
- 咨询：3524人
病情分析：
社交恐惧是一个明确的诊断。目前来说，对于焦虑障碍来说，我们首先还是推荐你首选心理治疗。
指导意见：
其次可以考虑药物治疗，可以使用一些抗焦虑的药物以及抗焦虑的中成药，这些都是可以的。如果你指的是平时吃什么东西有助于帮助缓解焦虑，那么你平时可以吃一些菠菜，瓜子，香蕉等等这一类的食物，这些都是有帮助的。
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2021-11-12 10:07
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