2021-11-12 1人回答
健康咨询描述:蜂蜜和什么水果能减肥瘦身
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病情分析: 你好,蜂蜜和山楂,荷叶等配在一起,口服可以达到减肥的效果,但是这种减肥单靠也是不行的,还需要通过平时的饮食来控制,多吃一些粗纤维的食物,比如红薯,燕麦粥等等,还要控制主食的量,多吃些蔬菜和含糖量低的水果,还要参加体育锻炼
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