吃什么能够保持精力充沛？
2021-11-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么能够保持精力充沛？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
饮食方面主要就是要求营养均衡一些，可以吃点瘦肉或者是鱼肉，鸡蛋，喝点牛奶，吃点新鲜的蔬菜水果，都是可以的，要避免暴饮暴食，饮食要有规律.平时要注意适当的多锻炼身体。
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2022-11-24 19:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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