2021-11-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:银耳热量高吗?
满意答案
病情分析: 银耳的热量不高,因而富含丰富的蛋白质,维生素,膳食纤维,钙,铁钾等矿物质,能够增强人体的体质,提高机体的免疫力。银耳甘凉,具有润肺止咳的功效,银耳具有润肠通便,对于便秘有很好的治疗效果,银耳的热量非常低,是减肥的佳品
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