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男性备孕期间怎样养精

2021-11-13 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：以前和女朋友在一起时经常熬夜，作息不规律且行房频率高，现在想要孩子了该怎样调理精子质量啊

满意答案

病情分析：
男性在备孕期间，一定不要熬夜，要饮食作息时间规律，性生活不要太平，一般2到3天一次，可以到医院去做精液化验，如果精子精液质量是正常的，就可以怀孕，在备孕期间，要多吃有营养的食物，要戒烟戒酒

投诉 追问 2021-11-13 09:29

2021-11-13患者追问

需要吃地黄丸之类的补药吗

2021-11-13医生回复：

不需要吃的，只要正常饮食就可以

2021-11-13患者追问

日常需要多吃些什么，或者什么运动能提高精子质量啊，我对象之前说过好像精液有些稀

2021-11-13医生回复：

可以多吃有营养的食物，瘦肉，鸡蛋，鱼，虾等，也可以吃固肾安胎丸

2021-11-13患者追问

六味地黄丸和知柏地黄丸有用么

2021-11-13医生回复：

六味地黄丸，肾不肾虚用？是有用的

其他答案 (1)

病情分析：
首先建议养成良好的生活习惯，戒掉不良的嗜好，尽量避免熬夜，不能吸烟饮酒等，减少性生活的次数，要在排卵期进行性生活，平时一定要节制性生活。多参加体育运动，尽量避免感冒等。

投诉 追问 2021-11-13 09:26

2021-11-13患者追问

那需要药补吗

2021-11-13医生回复：

这种情况不需要药物补充的，只要是改善不良的生活习惯就可以了。

2021-11-13患者追问

之前可能夜生活不规律，就担心会不会肾虚之类的影响备孕

2021-11-13医生回复：

这个可以去医院检查一下精子的，如果精子没有异常，可以不需要吃药的。

2021-11-13患者追问

自己怎样分辨精液异常，有什么特征吗

2021-11-13医生回复：

这个做化验可以检查精子存活率。

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