2021-11-13 2人回答
健康咨询描述:什么食物补气血?
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病情分析:
如果有贫血的情况,在食物的同时应该口服补血药来治疗,在食物中可以多食用菠菜猪血木耳等来补充气血。如果有贫血的情况,也容易导致抵抗力降低。
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病情分析:
一般补气血的食物有很多,比如阿胶,红枣,南瓜,山药,小米,核桃,枸杞,猪肝等都是可以补充人体的一个气血的,它可以补血补气,并且含的钙元素以及维生素也都是比较丰富的,同时冬虫夏草等也是可以补充人体气血的,都有一定的效果