调理痛经吃什么食物好
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：调理痛经吃什么食物好
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满意答案
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- 张丽丽 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
女性出现痛经，又查明是继发性，还是原发性痛经，继发性痛经又进行相关的药物治疗才能治愈，原发性痛经可以吃食物来调理，比如吃一些温补的食物，比如大嘴儿鼓起，以及桂圆还可以吃一些羊肉汤，喝一些牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果
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2021-11-13 18:50
其他答案 (1)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
痛经可以通过日常饮食调理来慢慢缓解，这个是长久之计。平时要注意饮食均衡。不要因为减肥而忽略正餐，吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经。改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会导致腹部胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
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2021-11-13 18:35
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