泡什么喝水减肥瘦身
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：泡什么喝水减肥瘦身
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
你好，经常我们喝的绿茶就具有一定的减肥瘦身的效果，但是单纯泡喝的水，是不能解决减肥瘦身的，还要从主食的量上来控制，多吃一些粗纤维的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，同时参加一些体育锻炼，来达到减肥瘦身的效果
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2021-11-14 09:09
其他答案 (1)
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
.金银花、菊花、山楂适量开水冲泡，金银花、菊花清热解毒，山楂健脾消食，能够化瘀消脂，对减肥瘦身大有益处。2.决明子、丹参、山楂泡茶，决明子清肝明目、润肠通便，丹参活血化瘀、菊花清热解毒，有降脂减肥，消除宿便之功。
3.蒲公英、大黄、月季花、玫瑰花茶有疏肝解郁、增加胃肠蠕动、大便通畅，有利于毒素排出。
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2021-11-14 09:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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